السلام عليكم ورحمة الله
ان شاء الله كامل راكم لاباس مع الحمل
تخشى العديدات من الحوامل من التعرض لتمزق عضلات المهبل أثناء الولادة، لكنها تتصور أنه أمر لا حل له أو أنه ليس في يديها فهل هذا صحيح؟
تعرفي كيف تتجنبين التعرق لتمزق المهبل، ولماذا يحدث وما الأسباب والعلاج؟
لماذا يحدث؟
يعتبر تمزق عضلات المهبل أو الرحم من مضاعفات الولادة الطبيعية، إذ تصاب به الأنسجة الرحمية بين الرحم والشرج –المسماة منطقة العجان- أو في القناة الرحمية نفسها.
تكثر حالات الإصابة بتمزق العضلات بعد الولادة بين الحوامل للمرة الأولى، وذلك ليس لارتباطها بالمرة الأولى بقدر ما تكمن المشكلة في قلة معرفة الأم الحامل الشابة وقلة درايتها بكيفية التصرف.
أنواع تمزق عضلات المهبل أو الرحم "درجات الإصابة"
الدرجة الأولى
هي أقلها خطورة، إذ يتمزق الجلد المحيط بالمهبل فقط، وهذا مؤلم بالطبع لكنه يُشفى بعد أسبوعين على الأكثر.
الدرجة الثانية
يحدث فيها تمزق لنسيج المهبل والعضلات بين فتحتي المهبل والشرج "العجان"، وهذا يحتاج لخياطة جراحية تسمى عملية شق العجان، لأن تلك العضلات مهمة لدعم الرحم والمثانة والمستقيم.
قد يلجأ الطبيب لشقها جراحيًا في حالات محددة.
الدرجة الثالثة
يحدث التمزق في نسيج المهبل والعضلات بين فتحتي المهبل والشرج، وكذلك في عضلة الشرج بسبب قوة الدفع الشديد أثناء الولادة. تحتاج لعملية جراحية وتصل مدة شفائها إلى 6 أسابيع.
الدرجة الرابعة
و هي الأكثر خطورة لأن التمزق يصل إلى نسيج المستقيم، وتصل مدة شفائها إلى عدة شهور، لكنها نادرة ولله الحمد.
كيف تتجنبين حدوث ذلك؟
- خلال الحمل، دلّكي منطقة العجان بزيت الزيتون أو بكريمات طبية يصفها الطبيب لإضفاء المرونة على الجلد.
- مارسي تمارين كيجل طيلة الحمل لتقوية عضلات تلك المنطقة
- توقفي عن الدفع أثناء الولادة بعد ظهور رأس الطفل لأن قوة الانقباضات الرحمية ستدفع الطفل
- بين كل دفعة وأخرى ارتاحي وأريحي عضلاتك
ماذا بعد الإصابة؟
إن حدث وأصبت بإحدى درجات تمزق المهبل، فعليك اتباع بعض الإرشادات العلاجية
• إن حدث وأصبت به –نتمنى لك السلامة- فحاولي على الأقل التخفيف من آلامه باتباع ما يلي:
• لا تمضي وقتًا طويلًا واقفة ولا جالسة بل مستلقية خاصة إن شعرت بألم أو ثقل في تلك المنطقة.
• استشيري إخصائية التوليد إن كانت الإصابة شديدة لتعلمك تمارين تعينك وتساعدك على الشفاء في أسرع وقت.
• لا تفزعي إن شعرت بتسرب بعض نقاط البول أحيانًا، فهذا بسبب ضعف عضلاتك، وهذا أمر سيزول سريعًا.
احتياطات تحميك من تمزق المهبل أثناء الولادة
العرض العادي
