أولاً: لمحة سريعة عن بذور الجزر ،و قيمتها الغذائية … بذور الجزر هي عبارة عن بذور صغيرة تحتوي على خلاصة المكونات الطبيعية المساهمة في تكوين نبات الجزر و تتميز بذور الجزر بأن لها قيمة غذائية عالية جداً فهي تحتوي على فيتامين ” أ ” الذي يلعب دور هام في تحسين الرؤية و نمو زيادة القدرة على الانجاب،و...