فوائد المشى لصحتك.. يحرق الدهون ويقلل خطر الإصابة بأمراض القلب

    

ت

تركي السعوديه

مشرف ♥ ♥ المنتديات مراقبه من خلاله
المشي يمكن أن يفيد صحتك بعدة طرق، وبحسب الأطباء إذا مشى الشخص 10000 خطوة يوميًا، فسوف يحرق ما يقرب من 400 إلى 500 سعرة حرارية.</br> المصدر:اليوم السابع</br>
يجب عليك تسجيل الدخول او تسجيل لمشاهدة الرابط المخفي
 
يجب تسجيل الدخول أو التسجيل كي تتمكن من الرد هنا.
Watching encrypted channels without a card is against the law. Italy Sat forum is for educational purposes only and does not support any type of violation of individual property rights. It does not support or encourage any violation or removal of software rights or copyrights of software and materials protected by copyright. It is prohibited to post illegal or pirated serials. It is also prohibited to publish any materials that violate intellectual or literary property rights. Posts and comments express the point of view of their owner only
عودة
أعلى