^^^^ السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ^^^^
تعد الفاكهه من اكبر العناصر الغذائية الاساسية لبناء الجسم وتقوية العضلات وتعويض مايتم فقده , وأنواع الفاكهه كثيرة ولكل نوع فائدة كبيرة تتلخص فى الخصائص التى تكمن بداخلها دون ان يعرفها الجميع .
فقد استطعت اليوم ان احضر العديد من الفوائد الكثيرة لعنصر اساسى ومهم مثل الموز , وتكمن فوائد الموز (<h1 dir="rtl" style="text-align:center"><strong><span style="color:#0000cc">:: الأعضاء المسجلين فقط هم من يمكنهم مشاهدة الروابط </span><a href="لايمكنك مشاهده الروابط الا بعد الرج" target="_blank"><span style="color:#0000cc">للتسجيل اضغط هنا</span></a><span style="color:#0000cc"> ::</span></strong></h1>
) فى العديد من الجوانب .
حيث لا تقتصر الفوائد على الصحه الداخلية فقط للجسم بينما تصل فوائد الموز الى الاسنان والبشرة والشعر نظرا لاحتوائه على بعض الفيتامينات الاساسية لتقويتهم مثل فيتامين أ و ب .<h1 dir="rtl" style="text-align:center"><strong><span style="color:#0000cc">:: الأعضاء المسجلين فقط هم من يمكنهم مشاهدة الروابط </span><a href="لايمكنك مشاهده الروابط الا بعد الرج" target="_blank"><span style="color:#0000cc">للتسجيل اضغط هنا</span></a><span style="color:#0000cc"> ::</span></strong></h1>
D9%88%D8%B2_%D9%82%D8%A8%D9%84_%D8%A7%D9%84%D9%86% D9%88%D9%85.jpg?w=630&ssl=1
ففائدة الموز للشعر تتلخص فى انه يمنع تساقطه ويعد كمصدر كيرياتين طبيعى يساعد على تقوية الشعر , كما هناك بعض الوصفات المستخدمة للموز وعمل حمام كريم للشعر .
وبالنسبة لتأثير الموز على البشرة فهو يحارب التجاعيد بالاضافة الى ازالة البقع الداكنة وخلو البشرة دائما من الشوائب والحبوب .
أما بالنسبة لتأثير الموز على الاسنان فهو يعد كمعجون طبيعى خاص يتم استخدامه لتقوية الاسنان وتدعيمها دائما للتمتع بأسنان قوية وناصعه البياض .