هل ما يحدث من الجن أو جاثوم وخيالات؟!
د. ياسر بكار


السؤال
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.
أنا فتاة في سنِّ الشباب، أُعاني منذ مدة طويلة عند النوم من شيء يجثم على صدري، كنتُ أقرأ القرآن فيذهب عني, ولكن في السنوات الأخيرة حدثتْ تغيُّرات وأعراض أخرى؛ فأشعر مثلًا أن أحدًا يضغط على رأسي، أو ينفخ في شعري، وأشعر كأنني أموت، وعندما أقاوم تزداد الأعراض!
حدث مرة أني كنتُ نائمة، فسمعتُ صوتًا يقول: أعطني الجريدة! فرفضتُ، فوجدت كأنَّ أحدًا يشد شعري، وشعرتُ بقشعريرة في جسمي! ثم قال: سأغيب عنكِ هذه الفترة، ثم رأيت قزمًا يمشي أمامي! فواظبتُ على الأذكار والحمد لله لم يعدْ!

أريد أن أعرف، هل هذا جن؟ أو هذا جاثوم وأوهام؟


الجواب
الأخت الكريمة، السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.
مرحبًا بكِ في شبكة (الألوكة)، وأهلًا وسهلًا.

الجاثوم من اضطرابات النوم المشهورة التي تأتي على شكل شلل في الأطراف، مع سماع لأصوات تتحدث مع الشخص، أو يشعر بأحاسيس كما ذكرتِ في تحريك الشعر، أو يرى أمورًا غير موجودة، كما حدث معك أيضًا.
ربما لا ينطبق عليكِ تعريف الجاثوم؛ بسبب عدم وجود الشلل، وفي هذه الحالة يسمي الأطباء ما مررتِ به من حالة سماع الأصوات، ورؤية القزم، والشعور بشخص يلمس شعرك، تسمى كل هذه الأحاسيس بـ: (hynogogicHallucination)، وهي من الحالات الشائعة جدًّا، والتي تعتبر غير مرضية، وتزول وحدها دون علاج، كما لا تُسَبِّب أي أذى للشخص، لا نفسي ولا جسديٍّ.
سبب هذه الحالة هو تغيُّرات تحدُث أثناء مراحل النَّوم التي ينتقل بينها الإنسان أثناء نومه مرات عديدة، ويقَرِّر العلماء أن أفضل علاج لها هو الوعي بهذه الحالة، والتعرُّف عليها، ومجرد التوقف عن القلق منها والخوف من حُدُوثها وتقبلها بشكلٍ طبيعي كما نتقبل الأحلام أو غيرها كحوادث طبيعية تحدث لنا، وستستفيدين بلا شك مِن قراءة القرآن، فداوِمي على ذلك.


أتمنى لك التوفيق