أطعمة ومشروبات عليك تجنبها عند الإصابة بالتهاب الحلق

[تركي السعوديه]

أطعمة ومشروبات عليك تجنبها عند الإصابة بالتهاب الحلق



دعا تقرير طبي، إلى الابتعاد عن بعض الأطعمة والمشروبات في حال المعاناة من التهاب الحلق؛ وذلك لتجنب تفاقم الحالة الصحية.

ويجب حينها تجنب الأطعمة الصلبة، والأطعمة التي تزيد فيها نسبة التوابل، والقهوة؛ حيث يمكن استبدال تلك الأطعمة بالمثلجات، والموز، وكذلك الأطعمة والمشروبات التي تحتوي على الكركم، بالإضافة إلى العسل.

وتشمل قائمة تلك الأطعمة اللحوم الحمراء، ومنتجات الحليب كامل الدسم، والحلويات، والمقالي كونها تزيد من مفاقمة التهاب الحلق وزيادة التهيج، كما يجب تجنب تناول الحمضيات وعصائر الحمضيات مثل البندورة والجريب فروت والليمون والبرتقال.

ويُنصح بتجنب استخدام الفلفل المطحون والكاري وجوزة الطيب والقرنفل كتوابل للطعام عند وجود التهاب الحلق، فيما يتسبب تناول الأطعمة الصلبة مثل رقائق البطاطس، والبسكويت، والخضراوات غير المطبوخة، والخبز إلى خدش الحلق، ويتسبب تناول المخللات في زيادة الالتهابات وبالتالي مفاقمة التهاب الحلق.


صدى