فوائد الموز قبل النوم

[فريق منتدى الدي في دي العربي]

فوائد الموز تساعد على خسارة الوزن وتنظيم مستوى الكولسترول في الدم وضبط الدم وغيرها.

تقديرا لمجهود صاحب البوست او المشاركه فانه لا يمكن مشاهدة الروابط إلا بعد التعليق على البوست In appreciation of the efforts of the owner of the post or participation, the links cannot be viewed until after responding to the post or participation

تساعد الذين يعانون من الارق ومكافحة اضطرابات النوم . تحسن من مستوى ضغط الدم وحماية القلب وضغط الدم الشرياني لانه غني بالبوتاسيوم كما ان اكل المزيد من الموز قد يقلل مخاطر الاصابة بالسكتة الدماغية بنسبة ٢٤ في المية.