تأثير تناول حفنة من المكسرات يومياً على الصحة وفوائدها الرائعة

[فريق برامج سات 2]

أكد خبراء التغذية بأن تناول حفنة من المكسرات يومياً أى حوالى 30 جرام من المكسرات، له فوائد مذهلة ورائعة على صحة الإنسان، ونعرض فوائد تناول حفنة من المكسرات يوميا على... <a class="rdmrelnk" href="http://www.misr5.com/517752/%d8%aa%d8%a3%d8%ab%d9%8a%d8%b1-%d8%aa%d9%86%d8%a7%d9%88%d9%84-%d8%ad%d9%81%d9%86%d8%a9-%d9%85%d9%86-%d8%a7%d9%84%d9%85%d9%83%d8%b3%d8%b1%d8%a7%d8%aa-%d9%8a%d9%88%d9%85%d9%8a%d8%a7%d9%8b-%d8%b9%d9%84/">أكمل القراءة